行程规划
从仙桃沙嘴街道出发，湄洲岛位于福建省莆田市，距离较远。建议提前规划3-4天行程。跟团游通常包含往返交通、住宿和景点门票，省心但灵活性低；自由行需自行安排交通（可乘高铁至莆田后转乘轮渡），更适合喜欢自主探索的游客。
交通指南
自由行推荐路线：从仙桃乘高铁至武汉，转乘高铁至莆田站（约6-7小时），再乘坐公交或出租车至文甲码头，最后轮渡上岛（约20分钟）。跟团游则提供大巴直达服务，减少中转麻烦。
住宿建议
湄洲岛住宿选择丰富，自由行可预订岛上民宿或酒店，价格150-500元/晚，推荐靠近妈祖祖庙的区域方便游览。跟团游通常包含标准化住宿，但可能缺乏特色。
景点推荐
必游景点：妈祖祖庙、黄金沙滩、鹅尾神石园。自由行可灵活安排时间深度游览；跟团游则覆盖主要景点，但时间较紧凑。注意防晒和携带现金，岛上部分设施需现场购票。
优缺点总结
跟团游优点：省心、成本可控、有导游讲解；缺点：行程固定、购物点可能较多。自由行优点：自由度高、个性化体验；缺点：需自行处理细节、可能费用稍高。根据个人偏好选择即可。